Что приготовить детям на день рождения 5 лет меню


меню для стола девочки и мальчика

Один из самых долгожданных праздников для всех малышей — день рождения. Круглый год каждый ребенок с нетерпением ждет этого дня. Ведь это подарки, вкусный торт, любимые друзья и столько много всего интересного. Продумать меню на детский день рождения малышу 4-6 лет является довольно сложной задачей. В этом возрасте еще нельзя поставить на стол все продукты, которые разрешены взрослым.

Не забудьте приобрести праздничную скатерть – она будет отличным дополнением праздника. А если подобрать вариант с любимым персонажем именинника, радость будет вдвойне. Колпаки станут отличным дополнением, ведь ассоциируются с весельем. Они стоят недорого, но послужат интересной атрибутикой. Конечно, стоит позаботиться и об интересной посуде. Яркие тарелки, сочетающиеся со скатертью, – прекрасный вариант.

Как составить праздничное меню?

Дети в 4 года, 5 лет очень любят разнообразные украшения и интересные подачи блюд. При составлении меню делайте акцент не на количество продуктов и салатов, которые вы поставите на праздничный стол, а на исходные качественные продукты для приготовления блюд. Для ребенка этого возраста будет больше интересен внешний вид блюда, нежели то, из чего оно состоит.

При составлении праздничного меню на детский стол воспользуйтесь несколькими советами:

  • Тщательно планируйте весь праздничный стол. Составьте список продуктов. Приобретайте продукты заранее.
  • Определитесь с десертом. Для малышей этого возраста вполне подойдет вкусный праздничный торт или набор пирожных. Выбирайте нежирные кондитерские изделия со сметанным или йогуртовым кремом. Если у малыша нет аллергии на фрукты и ягоды, можно украсить готовый торт плодами. Торты из мастики также очень понравятся малышам. Выбирайте для декора таких тортов любимых героев из сказки или мультиков. Если вы позвали в гости много маленький гостей, следует выбирать многоярусные торты. Так вы не будете переживать, что кто-то останется без лакомства.
  • Двух закусок, пары салатов, горячего и десерта будет вполне достаточно. Не стоит перегружать детский стол обилием ингредиентов и блюд. Это может навредить животику малыша.
  • Выбирайте простые и незамысловатые блюда. Салаты и закуски лучше готовить из привычных продуктов, но в разных комбинациях. Можно приготовить канапе или бутербродики с отварной курочкой или индейкой. Отлично на шпажках смотрятся кусочки разных овощей, мини-кукуруза, болгарский перец.
  • Для основного блюда выбирайте курицу, индейку или телятину. Для малышей в возрасте 4-6 лет лучше не включать в праздничное меню рыбу или морепродукты. В рыбе могут попасться мелкие косточки, которыми малыш может нечаянно подавиться. На морепродукты у малышей довольно часто бывает аллергия.
  • Обязательно дополните праздничный стол фруктовой тарелкой. Можно порезать любые фрукты, дополнить ягодами. Украсьте по вашему вкусу, отлично подойдут взбитые сливки или сахарная пудра. Огромное удовольствие малышам доставит разноцветная посыпка. В качестве десерта также отлично подойдут фрукты в шоколаде или глазури. Окуните клубнику или кусочки банана в растопленный шоколад и украсьте дроблеными орешками или кондитерской посыпкой. Малыши очень любят есть такие фруктово-ягодные шоколадные шашлычки.
  • Отдавайте предпочтение приготовленным дома морсам. Их легко и быстро можно сделать практически из любых ягод и фруктов. Они станут отличной заменой покупным пакетированным сокам или газированной воде и заметно сократят ваши траты при покупке продуктов к праздничному столу.

Интересные идеи для украшения

Подача блюд является важным условием хорошего праздничного настроения для малыша. Аппетит у ребенка можно вызвать даже в том случае, если вы просто красиво и интересно оформите блюдо.

Закуски

Выбирайте легкие и незамысловатые закуски. Отлично подойдут различные канапе. Украсьте их декоративными шпажками. Выбирайте разноцветные: это позволит придать яркость и привлечь внимание ребенка. Шпажки можно выбрать разные. Отличным вариантом будут шпажки с декоративными фигурками на концах. Девочкам понравятся кошечки или принцессы, а мальчики придут в восторг от оружия или морской темы.

Маленькие бутербродики можно сделать в виде настоящих парусников.

Для этого тонко отрежьте кружочек огурчика и закрепите зубочисткой в виде паруса. Воткните в бутерброд зубочистку. Получится настоящий маленький кораблик. Для начинки можно использовать любой паштет. Отличным вариантом начинки будет паштет из прокрученного куриного отварного мяса или индейки. Для малышей 5-6 лет можно использовать уже прокрученную куриную печень, смешанную со сливочным маслом.

Салаты для детского стола — элемент настоящего творчества. Множество салатов можно приготовить в виде животных. Выбирайте разные варианты, по вашему вкусу: ежик, черепаха, львенок, кошечка. Помогут в украшении оливки, нарезанные овощи и зелень.

Горячее блюдо

Малыши любят все интересное и необычное.

Даже обычную курицу можно подать очень аппетитно, если приготовить из нее куриные рулетики или шашлычки.

Чтобы приготовить шашлычки, сначала нарежьте куриное филе и замаринуйте в кефире в течение одного часа. Не забудьте посолить. После этого нанизывайте кусочки куриного филе на специальные деревянные шпажки, чередуя с кусочками болгарского перца и помидорок черри. Запекайте в духовке до готовности. Отдельно можно приготовить томатный и сливочный соусы. Малышам должно понравиться такое яркое и необычное блюдо.

Не менее интересным и любимым всеми детьми вариантом станут куриные наггетсы с запеченной картошкой. Чтобы разнообразить праздничный стол, можно приготовить наггетсы из нежирной индейки. Старайтесь не сильно обжаривать блюдо во фритюре. Можно также сделать диетический вариант и запечь их в духовке. Они отлично сочетаются с порезанной на длинные ломтики печеной картошкой. Подавайте со сметаной и мелко нарезанным укропом. Постарайтесь приготовить побольше такой вкуснятины, потому что малыши непременно попросят добавки!

Десерт

Для оформления торта отлично подойдет глазирование мастикой. Можно выбрать практически любой цвет и декор – по вашему желанию. Девочкам можно выбрать принцесс или фей, а также сказочных героев и животных. Для мальчиков подойдут миньоны, пираты, космические герои или персонажи комиксов и мультиков.

Если малыш не тяготеет к каким-то конкретным мультипликационным персонажам, можно оформить торт в классическом варианте и украсить его взбитыми сливками, кондитерской посыпкой, безе или фруктами, ягодами.

Лучшим декором для оформления желе и пудингов будут взбитые сливки и ягоды. Такой десерт смотрится очень нежно и воздушно.

Отличным оформлением стола станет вазочка с маршмэллоу и леденцами на палочке. Выбирайте яркие цвета. Малышам очень нравятся такие угощения.

Вкусные рецепты для мальчиков и девочек

Апельсиновый салат

Возьмите апельсины. Старайтесь выбирать спелые и сладкие плоды. Тщательно промойте и просушите. Разрежьте на половинки. Из каждой половины с помощью ножа и чайной ложки удалите внутреннее содержимое.

Отварите куриное филе и яйца до готовности, охладите. Порежьте на небольшие кубики. Мелко порежьте апельсиновую мякоть. Если при этом образуется сок, для салата он не потребуется.

Смешайте в отдельной миске порезанное куриное мясо, яйца и апельсины. Посолите, заправьте сметаной. Полученную массу выложите в апельсиновые половинки.

Для украшения порежьте отварное яйцо на кружочки. Вырежьте из маслин маленькие кружочки для глазок и носа. Из отварной моркови вырежьте рот. Положите кружок отварного яйца — это будет мордочка мышки. Добавьте глазки и рот. Из полосок тонко нарезанных маслин сделайте усики. Уши будут из кружочков маслин.

Предложите по порции каждому маленькому гостю.

Такое незамысловатое блюдо обязательно понравится малышам.

Подробнее о приготовлении салата – в следующем видео.

Сладкие шашлычки

Возьмите красивые декоративные шпажки. Старайтесь выбрать достаточно длинные, около 10 см. Нанизывайте на шпажки, чередуя, маршмэллоу, кусочки порезанной клубники, киви и банана.

Отдельно на водяной бане растопите 2 плитки шоколада. В одну миску вылейте белый шоколад, в другую — молочный. Окунайте шашлычки в шоколад, чтобы фрукты и маршмеллоу равномерно им покрылись. Затем окунайте шашлычки в заранее истолченные грецкие или миндальные орехи. Несколько шашлычков можно также посыпать кондитерской разноцветной посыпкой.

Такой десерт всегда является хитом детского праздничного стола и вызывает бурный восторг у именинника и маленьких гостей.

Дети обычно в восторге от банановых коктейлей. Пропорции для приготовления: на 1 банан возьмите 100 гр. мороженого и 200 мл. молока. Добавьте сахара по вкусу (можно заменить его сгущенкой). Все взбейте блендером.

Лакомство украсьте фруктами, вставьте коктейльные трубочки.

Чтобы детский стол получился праздничным и красивым, используйте разнообразные способы декора и украшений блюд. Экспериментируйте с подачей салатов и закусок. Для малыша красиво оформленное блюдо намного аппетитнее, чем привычное на вид.

Красивые и необычные блюда подарят отличное настроение в такой замечательный праздничный день.

26 лучших развлекательных и образовательных мероприятий для 5-летнего ребенка

Последнее обновление

Очень важно, чтобы маленькие дети были вовлечены в занятия, так как их разум и тело нуждаются в надлежащих стимулах для здорового роста и развития. Физические движения поддерживают здоровье тела и ускоряют развитие мозга. Творческая деятельность улучшает их воображение, заставляет их чувствовать себя хорошо, повышает их уверенность в себе и развивает чувство независимости.

Видео: Развлекательные и обучающие мероприятия для 5-летних

Образовательные и учебные мероприятия

Вот некоторые образовательные и обучающие мероприятия для 5-летних:

1. Доска объявлений

Это одно из простых занятий для 5-летних детей дома, которое можно выполнить с помощью легко доступных материалов.

Как играть?

Используйте доску объявлений и записывайте слова на полосках бумаги.Слова должны быть такими, с которыми ваш ребенок сталкивается в повседневной жизни во время игры, приема пищи или в школе. Поместите картинку рядом со словом, чтобы обозначить его значение. Например, грузовик, автомобиль, автобус, игрушка, папа, мумия, дождь, солнце и т. Д.

Чему он учит?

Улучшает их способность к чтению.

2. Подсчет пропусков

Это задание является одним из простых заданий по математике для детей от 4 до 5 лет.

Как играть?

Нарисуйте или приклейте изображения таких предметов, как яблоки, машины или бабочки на карточках, чтобы помочь вашему ребенку считать по два, по три и т.Например, чтобы выполнить счет с пропуском по два, приклейте два яблока на первую карточку, четыре яблока на вторую, шесть яблок на третью и так далее.

Чему он учит?

Это улучшает их математические навыки.

3. Игра в кости

Эта игра представляет собой математическое задание, в которое можно играть с легкодоступными предметами в доме.

Как играть?

Вам понадобится поднос для кубиков льда, пара игровых кубиков, маркеры для белой доски и кухонная салфетка.Поместите один кубик в одно отверстие для кубика льда, а другой - в соседнее отверстие. Используйте маркер, чтобы сделать знаки «плюс», «минус» и «равно» между отверстиями, в которые помещаются кости. Помогите своему ребенку сложить или вычесть число, указанное на кубиках, чтобы прийти к ответу.

Чему он учит?

Улучшение базовых арифметических навыков

4. Жизненный цикл бабочки

Для этого упражнения можно использовать крафт-бумагу или макароны другой формы.

Как играть?

Изобразите этапы жизненного цикла бабочки на листе бумаги. Из бумаги для поделок или макаронных изделий сделайте формы яйца, гусеницы, кокона и бабочки.

Чему он учит?

Обучает детей жизненному циклу бабочки.

5. Юниор Эрудит

По конструкции он похож на обычный скрабл, но предназначен для маленьких детей.

Как играть?

Слова уже напечатаны на доске.Все, что вам нужно сделать в пять лет, - это сопоставить мозаичные буквы с буквами на доске.

Чему он учит?

Расширенный словарный запас

Искусство и ремесла

Вот несколько примеров художественной и ремесленной деятельности:

1. Оригами

Оригами или складывание бумаги - это занятие, которое очень понравится детям.

Как сделать?

Для этого можно использовать цветную бумагу для оригами, крафт-бумагу или простые старые белые листы, раскрашенные мелками.Научите ребенка складывать бумагу, чтобы получились интересные фигуры, например самолеты, ракеты, лодки, птицы и т. Д.

Чему он учит?

Улучшает пространственное мышление

2 . Коробка для крафта

Это одно из увлекательных занятий для 5-летних детей, которое помогает им раскрыть свой творческий потенциал.

Как сделать?

Заполните коробку для поделок такими принадлежностями, как чистящие средства для труб, глазки для рукоделия, разноцветная пряжа, безопасные ножницы, цветные мини-шарики, палочки для мороженого, войлочные квадраты и лента.Пусть ваш ребенок проявит творческий подход к ним. Например, ваш ребенок может нарисовать на бумаге сцену в саду или на игровой площадке и оживить ее, наклеив зеленый войлок вместо травы, шарики для цветов и деревьев и т. Д.

Чему он учит?

Развивайте воображение и творческие способности ребенка.

3. Выдавить краску

Детям нравится это занятие, так как это очень весело, и они могут дать волю своему воображению.

Как сделать?

Налейте простой белый клей в несколько пустых сжимаемых пластиковых контейнеров и добавьте различные акварели, чтобы сделать бутылки с клеем разного цвета.Теперь позвольте вашему ребенку выдавить различные цветные узоры на белую диаграмму и дать ей высохнуть. После высыхания клея из этого получится красочная демонстрационная деталь.

Чему он учит?

Он учит их цветам и искусству.

4. Искусство с семенами и зерном

Это занятие интересно для детей, и они могут занять их часами.

Как сделать?

Нарисуйте на листе бумаги форму цветка или животного, например динозавра, утку или собаку.Намажьте клей внутри формы и попросите ребенка наполнить ее семенами и зернами, чтобы рисунок получился красивым. Вы можете использовать семена птиц, тоор дал, масур дал, мунг дал, чана дал и т. Д., Чтобы заполнить картину.

Чему он учит?

У детей улучшается координация движений рук и глаз, когда они собирают маленькие семена и приклеивают их к бумаге.

5. Части растения Ремесло

Это простая идея поделки, которая также является обучающей деятельностью.

Как сделать?

Используйте маркеры, палочки для мороженого и цветную бумагу, чтобы изобразить растение на диаграммной бумаге. Как только это будет сделано, пометьте все части, такие как цветок, лепесток, стебель, лист, корень и т. Д., И научите вашего ребенка части растения.

Чему он учит?

Это показывает детям различные части растения.

Мелкая и полная двигательная активность

Вот некоторые упражнения, которые ускоряют развитие мелкой и крупной моторики вашего ребенка:

1.Лего Сити

Это упражнение заставляет детей использовать руки, запястья и пальцы, помогая им развивать мелкую моторику.

Как сделать?

Используйте лего, обычные строительные блоки, игрушечные машинки, грузовики, самолеты, а также игрушки в виде маленьких животных и людей, чтобы построить город. Вы можете позволить детям использовать всю комнату, включая кровать и рабочий стол. Они могут сделать гараж для парковки грузовиков и автомобилей, использовать железнодорожные пути и поезда для строительства железнодорожного переезда.Они также могут размещать маленькие фигурки животных и людей в разных местах своего игрушечного города.

Чему это учит

Это упражнение заставляет детей задействовать все мышцы своего тела, помогая им развивать грубую и мелкую моторику.

2. Наряд Барби

Это еще одно упражнение, которое помогает детям развивать мелкую и крупную моторику.

Как сделать?

Дети любят играть в куклы.Создайте тему, например, домашнюю вечеринку или день на пляже, и помогите им нарядить своих кукол платьями и аксессуарами в соответствии с темой. Пусть они придумывают истории о каждом занятии, которым занимаются куклы. Они также могут причесывать или заплетать куклы волосы и укладывать их крошечными зажимами, которые идут в качестве аксессуаров для кукол.

Чему он учит?

Дети развивают мелкую моторику, когда наряжают кукол с крошечными аксессуарами для кукол.

3.Сортировка цветных конфет

Это упражнение отлично подходит для помощи детям в развитии мелкой моторики.

Как сделать?

Дайте своим детям миску, полную цветных конфет, например мармелада или драгоценных камней. Попросите их отсортировать их по цвету и разложить по разным чашкам.

Чему он учит?

Это учит детей цветам.

Это также помогает им развивать мелкую моторику, поскольку они используют пальцы и руки для сортировки маленьких конфет.

4. Искусство с использованием листьев и лепестков

Это веселое занятие, которое помогает детям развивать как грубую, так и мелкую моторику.

Как сделать?

Сначала попросите ребенка пойти в сад и собрать разные листья, лепестки и крошечные палочки. Затем используйте картонную бумагу, чтобы нарисовать контур пейзажа, цветов или дерева. Теперь нанесите клей по контуру и приклейте настоящие лепестки, крошечные веточки и листочки, чтобы получился красивый рисунок.

Чему он учит?

Это помогает детям развивать как мелкую, так и крупную моторику.

Он также учит их природе и растениям.

5. Искусство пузырей с помощью соломок

Это занятие, которое 5-летние дети находят безмерно приятным, поскольку они любят пускать мыльные пузыри!

Как сделать?

Наполните несколько чашек мягким мыльным раствором и добавьте в него капли разного пищевого цвета, чтобы получилось красочное жидкое мыло. Пусть ваш ребенок надувает пузыри в чашку трубочкой.Следите за тем, чтобы ребенок не пил и не глотал мыльный раствор. Когда пузыри поднимутся на поверхность чашки, положите на них белую карточку. Когда пузыри лопаются, они оставляют на карте красочный отпечаток, образуя красивые узоры.

Чему он учит?

Это помогает детям задействовать мышцы рук, пальцев и губ, тем самым помогая им развивать мелкую моторику.

Мероприятия Монтессори

Вот некоторые занятия Монтессори для маленьких детей:

1.Вещи, которые идут

Маленькие дети любят автомобили. Это занятие позволит им часами конструктивно заниматься.

Как сделать?

Приобретите для них транспортные средства различных типов, такие как автомобили, поезда, грузовики, экскаваторы, автобусы, авто рикши и т. Д. Пусть они поиграют с игрушками.

Чему он учит?

Это учит детей различным транспортным средствам, а также типам и использованию различных транспортных средств.

2. Среда обитания животных

Создавать среды обитания для животных - это весело, и они могут надолго увлечь вашего ребенка.

Как сделать?

Собирайте пластмассовые игрушки животных, таких как медведи, обезьяны, львы, жирафы, белые медведи и т. Д. Помогите своему ребенку использовать ватные шарики и термоколяски, чтобы создать арктическую среду обитания, покрытую снегом и айсбергами. Вы можете поместить в среду обитания таких игрушек, как белых медведей и песцов, и научить своих детей тому, как эти животные живут в таких местах. Аналогичным образом можно сделать африканские или амазонские джунгли.

Чему он учит?

Это рассказывает детям о животных и их среде обитания.

3. Изучение цветов

Это занятие интересно для маленьких детей, так как они любят узнавать цвета.

Как сделать?

Покройте один или два цвета за раз. Если вы изучаете красный цвет, собирайте различные предметы красного цвета, например изображение божьей коровки, клубники и т. Д., Расскажите своему ребенку об этом цвете.

Чему он учит?

Это учит детей цветам в природе.

Мероприятия в помещении

Вот некоторые виды деятельности в помещении, которыми можно заниматься, не выходя из дома:

1.История Время

Это одно из лучших занятий в тишине для 5-летних детей.

Что делать?

Используйте разные голоса, впечатления и выражения лица, чтобы сделать историю более увлекательной и анимированной.

Чему он учит?

Это упражнение поможет вам лучше наладить отношения со своим ребенком и научит его любви к чтению.

2. Просмотр любимых шоу

Это одно из идеальных занятий в дождливый день для 5-летних.

Что делать?

Выберите любимый анимационный фильм, например «Красавица и чудовище», «Золушка, Джек и бобовый стебель» и т. Д., И посмотрите его вместе с ребенком.

Чему он учит?

Печальные и счастливые моменты в фильме научат детей эмоциям и тому, как с ними справляться.

3. Строительные блоки

Это занятие в помещении, которое может занять у вашего ребенка много часов.

Что делать?

Дайте своему ребенку лего или строительные блоки и попросите его сделать из них различные конструкции.

Чему он учит?

Это может научить детей устойчивости и равновесию конструкции и помочь им развить лучшую зрительно-моторную координацию.

Активный отдых на открытом воздухе

Вот несколько мероприятий на свежем воздухе для 5-летних:

1. Песчаный карьер

Дети любят играть в песок, так что это будет приятным занятием для вашего ребенка.

Что делать?

Приобретите для своего ребенка набор для строительства замка из песка и позвольте ему играть в песочнице с другими детьми, строя замки из песка и фигурки.

Чему это учит

Он учит детей ощущению и текстуре сухого и влажного песка, а также тому, как делиться вещами и хорошо играть с другими.

2. Проход через оросители

Это действительно забавное занятие для детей.

Что делать?

Включите садовые оросители и дайте ребенку пробежаться по ним, промокнув.

Чему это учит

Он учит детей принципам воды и равновесия.Это также очень забавно для детей.

3. Охота на насекомых

Это интересное развлечение на свежем воздухе для маленьких детей.

Что делать?

Отправьтесь поохотиться с ребенком в саду. Найдите разных насекомых и расскажите о них своему ребенку.

Чему он учит?

Он учит детей природе и насекомым.

4. Садоводство

Это приятное и познавательное занятие.

Что делать?

Попросите вашего ребенка помочь вам прополоть сад или посадить саженец.

Чему это учит

Он учит детей растениям, почве и тому, как они растут.

5. Игровая площадка

Это лучший отдых на свежем воздухе для детей.

Что делать?

Пригласите своих детей в игровой парк и позвольте им играть с другими детьми.

Чему он учит?

Он учит детей тому, как вести себя со сверстниками в социальной среде, и учит их ладить с другими детьми того же возраста.

С помощью этих 26 занятий вы обязательно будете держать своего ребенка чем-либо и в то же время заботиться об его развитии.

Важно давать ребенку время от времени играть в разные игры, потому что каждая из них способна развить у вашего ребенка 8 различных видов «ума». Чтобы помочь воспитать эти «умные способности», возьмите в руки FirstCry Intellikit - забавную коробку с активностями, которая поощряет обучение через игру. Чтобы узнать больше или подписаться на Intellikit, щелкните здесь.

Читайте также: Творческие занятия для детей

.

Что написать на детской открытке

Сводка тележки

×

У вас нет вещей в корзине.Если у вас уже есть учетная запись, войдите в систему, чтобы увидеть корзину.

Посмотреть корзину и оформить заказ Войти в систему Закрыть и продолжить покупки .

Продукты, которые нельзя давать младенцам и детям младшего возраста

Соль

Младенцы не должны есть много соли, так как она вредна для их почек.

Не добавляйте соль в детское питание или воду для приготовления пищи, а также не используйте бульонные кубики или подливку, так как они часто содержат большое количество соли.

Помните об этом, когда готовите для семьи, если вы планируете давать такую ​​же еду своему ребенку.

Избегайте соленой пищи, например:

  • бекона
  • колбас
  • чипсов с добавлением соли
  • крекеров
  • чипсов
  • готовых блюд
  • еды на вынос

Сахар

Вашему ребенку не нужен сахар.

Избегая сладких закусок и напитков (включая фруктовые соки и другие морсы), вы поможете предотвратить кариес.

Насыщенные жиры

Не давайте ребенку слишком много продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, таких как чипсы, печенье и торты.

Проверка пищевых продуктов на этикетках может помочь вам выбрать продукты с низким содержанием насыщенных жиров.

См. Дополнительную информацию на этикетках продуктов питания.

Мед

Иногда в меде содержатся бактерии, которые могут вырабатывать токсины в кишечнике ребенка, что приводит к детскому ботулизму, который является очень серьезным заболеванием.

Не давайте ребенку мед, пока ему не исполнится 1 год. Мед - это сахар, поэтому отказ от него также поможет предотвратить кариес.

Целые орехи и арахис

Целые орехи и арахис нельзя давать детям младше 5 лет, так как они могут подавиться ими.

Вы можете давать малышу орехи и арахис примерно с 6-месячного возраста, если они измельчены, измельчены или представляют собой гладкий орех или арахисовое масло.

Если в вашей семье была пищевая или другая аллергия в анамнезе, поговорите со своим терапевтом или медперсоналом, прежде чем вводить орехи и арахис.

Подробнее о пищевой аллергии у младенцев и детей раннего возраста.

Некоторые сыры

Сыр может быть частью здорового и сбалансированного питания младенцев и детей младшего возраста и содержит кальций, белок и витамины.

Пастеризованный жирный сыр можно есть младенцам с 6-месячного возраста. Сюда входят твердые сыры, такие как мягкий сыр чеддер, творог и сливочный сыр.

Младенцы и маленькие дети не должны есть мягкие сыры, созревшие в плесени, такие как бри или камамбер, а также сыр из созревшего козьего молока и мягкий сыр с голубыми прожилками, например рокфор, поскольку существует более высокий риск того, что эти сыры могут нести бактерии, называемые листериями.

Многие сыры производятся из непастеризованного молока. Их лучше избегать из-за риска листерий.

Вы можете проверить этикетки на сырах, чтобы убедиться, что они изготовлены из пастеризованного молока.

Но эти сыры можно использовать как часть рецепта приготовления, так как листерии погибают в процессе приготовления. Например, запеченный бри - более безопасный вариант.

Сырые и слегка сваренные яйца

Яйца могут появляться у младенцев примерно с 6 месяцев.

Если яйца куриные, и на них отпечатан красный лев, или вы видите красного льва с надписью «British Lion Quality» на коробке, ваш ребенок может есть сырые яйца (например, в домашнем майонезе) или слегка приготовленные.

Куриные яйца, на которых нет красной отметины льва, следует варить до тех пор, пока и белок, и желток не станут твердыми. Так должны утиные, гусиные или перепелиные яйца.

Избегайте сырых яиц, в том числе сырых смесей для пирожных, домашнего мороженого, домашнего майонеза или десертов, содержащих сырые яйца, которые вы не можете подтвердить, штампованы красным львом.

Рисовые напитки

Детям младше 5 лет нельзя употреблять рисовые напитки в качестве заменителя грудного молока или детских смесей (или коровьего молока после 1 года), поскольку они могут содержать слишком много мышьяка.

Мышьяк естественным образом содержится в окружающей среде и может попадать в нашу пищу и воду.

Рис, как правило, поглощает больше мышьяка, чем другие злаки, но это не означает, что вы или ваш ребенок не можете есть рис.

В ЕС разрешены максимально допустимые уровни неорганического мышьяка в рисе и рисовых продуктах, и даже более строгие уровни установлены для продуктов, предназначенных для детей младшего возраста.

Не беспокойтесь, если ваш ребенок уже ел рисовые напитки. Для них нет непосредственного риска, но лучше перейти на другой вид молока.

Узнайте больше о мышьяке в рисе

Кубики сырого желе

Кубики сырого желе могут стать причиной удушья младенцев и маленьких детей.

Если вы делаете желе из кубиков сырого желе, обязательно следуйте инструкциям производителя.

Сырые моллюски

Сырые или слегка приготовленные моллюски, такие как мидии, моллюски и устрицы, могут повысить риск пищевого отравления, поэтому лучше не давать их младенцам.

Акула, рыба-меч и марлин

Не давайте малышу акулу, рыбу-меч или марлина.Количество ртути в этих рыбах может повлиять на развитие нервной системы ребенка.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 15 ноября 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 15 ноября 2021 г.

.

11 увлекательных учебных заданий для годовалых

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Смотрите также

Поздравления на все случаи жизни

Все материалы, размещенные на сайте, либо написаны нами, либо присланы нашими читателями, либо взяты из открытых источников. Если Вы обнаружили свою авторскую работу, то напишите нам, и мы удалим ее незамедлительно!